14 Penyebab Sakit Kepala yang Tidak Terduga

  • 2018-07-19
  • dibaca :3795
14 Penyebab Sakit Kepala yang Tidak Terduga Ilustrasi Sakit Kepala yang Tidak Terduga

belakang tenggorokan Anda. Selain es krim, makanan dan minuman dingin lainnya dapat menyebabkan efek yang sama.

12. Postur tubuh yang buruk
Postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan ketegangan di punggung bagian atas, leher, dan bahu yang dapat menyebabkan sakit kepala. Biasanya gejala berupa nyeri di dasar tengkorak.

13. Memiliki berat badan berlebih
Para peneliti dari Johns Hopkins University School of Medicine menemukan bahwa seseorang yang memiliki obesitas mengalami sakit kepala 2 kali lebih banyak dari orang yang memiliki berat badan yang sehat.

14. Tas Anda terlalu berat
Jika berat tas yang Anda pikul melebihi 4 kg, ini dapat meningkatkan ketegangan pada leher dan menyebabkan sakit kepala. Meringankan beban dalam tas atau membagi dua beban akan menjadi solusi yang efektif.(hellosehat)

Berita Terkait

Baca Juga